수면 자세와 척추 정렬

요통에 좋은 매트리스를 경험하세요.

양질의 수면은 건강한 척추의 기반입니다. 이것은 좋은 소식입니다. 요통에 좋은 매트리스는 마음만 먹으면 구할 수 있으니까요. 척추가 매일 감내하는 지속적인 스트레스를 생각하면 당연히 밤에는 척추를 보호해야 합니다.DUX Bed는 동적인 윤곽형성 지지를 통해 척추를 정렬할 뿐만 아니라 신체 요건에 따라 맞춤 설정이 가능하므로 요통을 위한 최적의 침대입니다. 이를 통해 등 근육은 필요한 휴식을 취하면서 일관적인 치유 기회도 얻게 됩니다.

단단함 또는 부드러움을 초월

대부분의 사람들은 매트리스를 선택할 때 단단함을 지지력과, 푹신함을 편안함과 동일시합니다. 그러나 매트리스를 평가하는 최선의 방법은 척추를 어떻게 지지하는지를 확인하는 것입니다. 근육이 완전히 이완되고 척추가 올바른 정렬 상태로 지지되어야만 최대한의 편안함과 건강을 얻을 수 있습니다.

휜 척추가 보이는, 단단한 침대에 누워 있는 인체 삽화

단단함
연구 결과 매트리스가 지나치게
단단하면 인체는 그 단단함에
맞추는 것으로 나타났습니다. DUX는 그 반대입니다.
침대가 사용자에게 맞춥니다.

휜 척추가 보이는, 푹신한 침대에 누워 있는 인체 삽화

푹신함
매트리스가 지나치게 푹신하면
인체는 해먹에 누울 때처럼 매트리스 속에 파묻히고
척추는 부자연스럽게 휘게 됩니다.

곧은 척추가 보이는, DUX Bed에 누워 있는 인체 삽화

DUX BED
DUX는 인체에 맞게 윤곽을 형성하면서
척추를 처음부터 끝까지 지지하여
척추가 가능한 가장 자연스럽고 건강한 위치에서
휴식할 수 있도록 합니다.

편안한 등

근육은 척추를 보호하기 위해 하루 종일 일합니다. 밤에는 휴식을 취할 자격이 있습니다.

의학 연구에 따르면 80% 이상의 사람들이 살아가면서 어느 시점에는 요통을 경험합니다. 앉는 의자, 신는 신발, 즐기는 스포츠, 살면서 받는 스트레스까지, 모두 요통의 원인이 됩니다. 또한 잠을 잘 때도 등 근육은 쉬지 못할 수 있습니다. 매트리스가 적절히, 끊김 없이 몸을 지지하지 못할 경우 등 근육은 긴장된 상태로 유지됩니다.

구분선
Pascal 지퍼

PASCAL: 맞춤형 카세트 시스템

최고의 매트리스는 인체의 요구에
정확히 맞춰 대응하는 매트리스입니다.

Pascal Cassette System을 통해 모든 DUX Bed는 여러분과 여러분 파트너의 개별적 요구 사항에 따라 맞춤 구성이 가능합니다. 신체 사이즈와 체중에 따라 구성 요소를 배치하기만 하면 됩니다. 다치거나 임신하거나 나이가 들면서 몸이 변화하면 새로운 요구 사항에 맞도록 카세트를 재구성하세요.

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요통: ImageSlideShow - 요추 지지

맞춤형 요추 지지

약간의 부가적인 요추 지지가 필요한 경우(영구적인 이유 또는 운동 중 부상이나 임신과 같이 일시적인 이유로) DUX 8008 모델에는 손으로 돌리는 분리 가능한 크랭크가 포함되어 있으므로 침대의 요추 지지력을 정확히 필요한 만큼 높일 수 있습니다.

요통의 유형

요통에는 많은 유형이 있습니다. 각 유형별로 해결 방법도 다릅니다. 등에서 통증을 경험하는 시기는 사람마다 다를 수 있습니다. 요추, 흉추, 경추 또는 목 통증 등 어느 부위의 통증이든 완화하는 데 도움이 되는 베게, 침대 또는 매트리스가 있습니다. 양질의 수면은 건강을 위해 중요합니다. 요통을 완화하면서 잠을 자면 피곤한 또는 과로한 등 근육을 지지하여 수면 중 근육의 이완과 회복을 유도함으로써 몸에 필요한 휴식을 취할 수 있습니다.

DUXIANA®의 전문가들은 1926년부터 DUX® Bed의 설계에 완벽을 기하고 목 통증과 요통을 완화하는 이상적인 환경을 조성하기 위해 요통과 수면 습관을 연구해왔습니다. DUX 매트리스와 베개 구성은 각 제품이 완화할 수 있는 통증의 유형에 따라 분류됩니다. 요통의 유형에 대해 조금만 알고 나면 완벽하게 맞춤 구성된 DUX 솔루션을 찾을 수 있습니다.


요통에 대해 알아보기

각 통증 지점을 통해 일반적인 요통의 유형과 통증을 완화하고 편안한 수면을 취하기 위한 방법을 알아보십시오.

목 통증

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흉추 요통

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경추 통증

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요추 통증

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목에 통증을 느끼더라도 이러한 유형의 요통을 유발할 수 있는 척추 문제는 다양합니다.
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경추 통증은 다른 유형의 요통에 비해 드물지만 여전히 많은 사람들에게 불편함을 주는 문제입니다.
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흉추에 압력을 가해 통증을 유발할 수 있는 활동 또는 수면 자세의 유형에 대해 알아보십시오.
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성인의 약 80%가 살아가면서 어느 시점에는 요추 통증을 경험한다는 사실을 알고 계십니까?
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옆으로 누운 자세가 최적의 수면 자세인 이유는 무엇일까요?

"옆으로 누운 자세가 최적의 수면 자세인 이유는 다음과 같습니다. 이 자세는 척추가 곧게 펴질 수 있는 유일한 자세입니다. 또한 옆으로 누운 자세에서 척추는 거의 압력을 받지 않습니다. 태아형 자세로 수면을 취할 경우 등 아래 부분이 받는 압력은 더욱 줄어듭니다."

매일 밤 숙면 시간 최대 10% 증가*

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생리학 및 의학 부문에서 노벨상을 수상한 권위있는 의과 대학 Karolinska 연구소의 연구원들은 다양한 유형의 매트리스가 인체와 수면의 질에 미치는 영향을 조사했습니다.

연구 결과 DUX Bed에서 잠을 잔 사람들은 더 빠르게 잠이 들었을 뿐만 아니라 더 오랜 시간 동안 숙면 상태를 유지했습니다. 근육은 숙면 단계에서만 스스로를 치유하고 복원한다는 측면에서 이는 장점이 됩니다.

스웨덴 Karolinska 연구소가 수행한 독립적 수면 연구는 다양한 내부 스프링 매트리스에서 개인의 수면 패턴을 뇌전도(electroencephalogram)를 사용하여 측정하여 대뇌피질의 전기적 활동을 기록했습니다. 이 연구에서는 DUX 사용자가 더 빠르게 숙면 단계에 도달할 뿐만 아니라 약 1시간 더 길게 숙면 상태를 유지하는 것으로 나타났습니다. 인체 및
면역 시스템은 숙면 중 회복하고 자가 치유하므로 이는 특히 큰 장점이 됩니다.
* BRL, 1985, 1989(침대 연구소, 부교수 Evert Knutsson, 부교수 Sven Engdahl)

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